Schlankwerden ist Kopfsache

Warum scheitern beinahe alle Abnehmeversuche? Was hat mein Kopf damit zu tun? Wie trickse ich mich selbst aus? Hast auch Du die Fastenzeit schon dafür genutzt, einige Deiner Pölsterchen los zu werden? Du verzichtest z. B. auf Liebgewordenes, Süßes, Alkohol, Knabberei. Anfangs klappt es meist ganz gut. Die Pfunde purzeln.… Weiterlesen