Gesunden Knoblauch in der Wohnung anpflanzen

Knoblauch, das gesunde Wundermittel, kann man auch zuhause, ohne Balkon oder Garten, anpflanzen. Nicht nur um Speisen zu verfeinern, ist Knoblauch unerlässlich, auch für die Gesundheit, birgt er wertvolle Inhaltsstoffe. Um das blutdrucksenkende, antibakterielle, Cholesterinspiegel senkende Gewächs anzubauen, solltest du jedoch einige Dinge beachten. Knoblauch liebt wärme und Sonne, mag… Weiterlesen

Wellness geht auch zuhause

Auch zuhause kann man sich Wellness Oasen mit Lichttherapie und Sound Systemen schaffen. Gerade das Bad eignet sich sehr gut, um sich eine Wellness Oase zu schaffen. Von Whirlpools, Dampfduschen, integrierten Saunen bis hin zur Lichttherapie ist auch im heimischen Bad alles möglich. Ein riesiges Badezimmer ist dafür auch nicht… Weiterlesen