Wenn Knochen mürbe werden

Wenn sie schon bei leichteren Verletzungen mit Knochenbrüchen zu kämpfen haben, ist das ein ernstzunehmendes Symptom. Dies kann ein wichtiges Anzeichen für Osteoporose sein. Oft passieren diese Frakturen im Wirbelkörpern des Rückrats oder an den Ober- und Unterarmen. Oft sind es kurzfristige Beschwerden, die einem Hexenschuss ähneln und nach kurzer… Weiterlesen

Vitamin-D ein Wundermittel?

Vitamin-D hat eine Schlüsselfunktion für die Gesundheit. Wie wichtig ist Vitamin-D? Vitamin-D beeinflusst nicht nur den Stoffwechsel der Zellen, sondern ist auch für den Aufbau und den Erhalt der Knochen sehr wichtig. Es unterstützt die Erneuerung und Mineralisierung der Knochen, verbessert die Kraft und die körperliche Funktionsfähigkeit. Außerdem erhöht es… Weiterlesen