Kleine Handgriffe gegen Schmerzen

Akupressur ist eine effektive Methode, um Kopfschmerzen zu lindern. Durch das Drücken bestimmter Druckpunkte auf der Haut werden Blockaden gelöst und das Nervensystem sowie der Stoffwechsel stimuliert, was den Schmerz verschwinden lässt. Es gibt verschiedene Handgriffe, die Sie selbst anwenden können. Die Gallenblasen-Punkte befinden sich je eine Daumenbreite oberhalb der… Weiterlesen

Richtig sitzen im Homeoffice

Seit der Corona Krise nimmt die Zahl der Menschen, die im Homeoffice arbeiten rapide zu. Ein Anstieg von 20 Prozent, wurde bei Statista verzeichnet. Aber auch über Stunden, mit krummem Rücken am Esstisch zu sitzen, kann Schmerzen verursachen. Bandscheibenvorfälle und Kopfschmerzen sind ein weit verbreitetes leiden, der Menschen die hauptsächlich… Weiterlesen

Für die Urlaubsfahrt gut gerüstet.

Reisekrankheit und ihre Folgen. Eine Reise kann anstrengend sein, vor allen Dingen wenn man unter der Reisekrankheit leidet. Sie ist ungefährlich, jedoch für die Betroffenen eine starke Belastung. Ausgelöst wird die Reisekrankheit durch gegensätzliche Bewegungsreize, die den Gleichgewichtssinn verwirren. Die Auslöser sind entgegengesetzte Signale, zum Beispiel bei einer Autofahrt, man… Weiterlesen

Hilfe bei Kopfschmerzen mit Hausmittel

Es gibt über 200 verschiedene Formen von Kopfschmerzen und jede einzelne kann eine Tortur sein. Kopfweh kennt fast jeder, der Schädel brummt, in den Schläfen klopft und pocht es, dann hilft in der Regel eine Schmerztablette. Sollten die Kopfschmerzen jedoch öfter vorkommen, ist es ratsam einen Arzt aufzusuchen, denn er… Weiterlesen

Tipps für blitzschnelle frische Energie im Alltag

Zwölf Blitz-Tipps für schnelle Energie Hey! Wie wäre es, wenn du in wenigen Minuten von total müde auf total fit umschalten könntest? Was raubt dir überhaupt die Energie? Warum bist du so richtig abgespannt? Forscher haben ermittelt, dass vor allem Frauen damit zu kämpfen haben. Immer müssen wir funktionieren. Ob… Weiterlesen