Tierische Freunde haben eine wunderbare Wirkung auf unsere Seele und halten uns fit.
In Deutschland gibt es mehr als 34 Millionen Haustiere, und sie tun uns richtig gut. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass Tierhalter häufiger glücklich sind, weniger gestresst und insgesamt zufriedener als Menschen, die keine Tiere haben.
Die Anwesenheit von Haustieren stärkt unser Immunsystem, insbesondere wenn Hunde oder Katzen im Haushalt leben. Die Bakteriendichte ist höher, was die Abwehrkräfte fördert. Interessanterweise besuchen Tierbesitzer seltener einen Arzt als Menschen ohne Haustiere, wie australische Forscher herausgefunden haben. Hunde helfen außerdem dabei, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Der entscheidende Faktor dabei ist die Bewegung. Ein Hund muss jeden Tag, bei jedem Wetter nach draußen, was dem Bewegungsmangel entgegenwirkt, der ein Hauptgrund für viele Krankheiten ist.
Die emotionale Bindung zu einem Haustier beeinflusst auch unsere Psyche und macht uns widerstandsfähiger gegenüber Stress. Allein die Anwesenheit eines Tieres und das Streicheln haben bereits positive Auswirkungen. Wenn ein tierischer Freund in unserer Nähe ist, steigt der Blutdruck in stressigen Situationen nicht so stark an, was zu Entspannung führt und einfach schön ist.
Darüber hinaus gibt es fünf weitere gute Gründe, einen Hund zu halten. Wer mit einem Hund spazieren geht, kommt häufiger mit anderen Menschen ins Gespräch und knüpft soziale Kontakte. Mit einem Tier fühlt man sich nicht einsam, denn es ist immer ein treuer Kuschelpartner an unserer Seite. Hundebesitzer haben oft auch niedrigere Cholesterinwerte, da sie sich durch die Bewegung mehr aktivieren. Nicht zu vergessen ist die beruhigende Wirkung des Streichelns von Tieren, die Angstzustände und Depressionen lindern kann. Tiere geben uns das Gefühl, gebraucht zu werden, und das hebt die Stimmung.
Insgesamt können wir also festhalten, dass unsere tierischen Freunde nicht nur unsere Seele streicheln, sondern uns auch fit und gesund halten. Ihre positive Wirkung auf unser Gemüt, den Blutdruck und die sozialen Kontakte ist einfach unbestreitbar. Daher sollten wir die Gesellschaft von Tieren in vollen Zügen genießen und uns um sie kümmern.